Mart 28, 2024

PoderyGloria

Podery Gloria'da Türkiye'den ve dünyadan siyaset, iş dünyası

Yeni Zelanda’da 11-17 yaÅŸ arasındaki kızların %95’i yeterince egzersiz yapmıyor

Yeni Zelanda’da 11-17 yaÅŸ arasındaki kızların %95’i yeterince egzersiz yapmıyor

Dünya SaÄŸlık Örgütü’nden yeni bir rapor, kivilerin fiziksel aktivitede dünyanın çok gerisinde kaldığını gösteriyor ve bir uzman, egzersiz oranlarını iyileÅŸtirmek için odaklanmamız gereken “bir ÅŸeyler karışımı” olduÄŸunu söylüyor.

Rapora göre, dünya ortalaması olan %81’e kıyasla, aynı kategorideki 11-17 yaşındaki kızların %95’i fiziksel olarak aktif deÄŸil ve erkeklerin %85’i fiziksel olarak aktif deÄŸil.

70 yaÅŸ üstü kadınların %45’i hareketsiz, erkeklerin %39’u hareketsiz, kadınların %62’si ve erkeklerin %55’i yeterince egzersiz yapmıyor.

Yeni Zelanda Egzersizi CEO’su Richard Peddy bu sabah Kahvaltı’ya verdiÄŸi demeçte, “Birçok insan bu istatistikler karşısında ÅŸok oldu” dedi.

“Yeni Zelanda’da sahip olduÄŸumuz yanılsamanın spor yapan bir ulus olduÄŸumuz ve sporda gerçekten büyük yeteneklerimiz olduÄŸunu biliyoruz” dedi.

“Ancak sorun şu ki, bu genellikle katılım anlamına gelmiyor ve elit spor ve katılım, insanların düşündüğü kadar birbiriyle ilişkili değil.

“Bence spora olan bu baÄŸlılık sorunun bir parçası çünkü spor, fiziksel aktivitenin çözümünün bir parçası, ancak tek kısım bu deÄŸil.

“Ä°ki önemli kısım daha var, bunlardan biri gündelik aktivite dediÄŸimiz ÅŸey – iÅŸe bisikletle gitmek, okula yürüyerek gitmek ya da okula bisikletle gitmek – ama aynı zamanda yapılandırılmış egzersiz de var.”

Yapılandırılmış egzersizin hızla büyüdüğünü, bu nedenle sporun oynayacak bir rolü olduğunu ancak bunun uzun vadeli bir çözüm olmadığını söyledi.

Bede, “Odaklanmamız gereken ÅŸeylerin bir kombinasyonu” dedi.

Zeal New Zealand için çalışan bir gençlik çalışanı olan Hadley Boise de aynı fikirde.

“Çocukları fiziksel olarak aktif hale getirmek için ÅŸimdi onların cihazlarıyla rekabet ediyorsunuz” dedi. “Bu kadar genç yaÅŸta, sadece fiziksel olarak aktif olmanın eÄŸlencesini anlamıyorlar, doÄŸrudan rekabete giriyorlar ve bir kez yarıştığınızda, birçok genç bundan uzaklaşıyor.

READ  Auckland, New Lane'deki bir benzin istasyonunda meydana gelen olayla ilgili olarak üç kiÅŸi tutuklandı.

“Bunun bir parçası olmak istemiyorlar ama fiziksel aktivite yoluyla sahip olabilecekleri eÄŸlenceyi keÅŸfetme fırsatı hiç olmadı.”

Bedi, özellikle kız çocuklarındaki sayıların “büyük bir sorun” olduÄŸunu söyledi.

“Bir okul seviyesine bakarsanız, aslında akademik performansı etkiler ve genç bir Tamariki için yapabileceğiniz en iyi şey onu fiziksel olarak aktif hale getirmektir, aslında akademik performansı artırır.

“Fiziksel aktivitemizden zevk almak çok önemli, bunu bir angarya olarak yapmak deÄŸil, çünkü gerçek ÅŸu ki bir süreliÄŸine yapacağız” dedi.

“Ragbi, netbol, ​​spor salonuna gitmek, yoga olsun, zevk alabileceÄŸimiz ÅŸeylere odaklanmamız gerekiyor, bunlar yapabileceÄŸimiz aktiviteler ve bazıları rekabetçi deÄŸil ve bu gerçekten önemli.”