Sıcak havalar üzerimizdeyken, yaz tatillerimiz için mangal yapmaya başlamanın zamanı geldi.
Ve Ellie Krieger Food Network’ün lezzetli – ve doyurucu – doldurulmuş Türk burgerleri, yüksek kalorili faturayı ödemeden, ızgarada lezzetli ve sulu burgerleri seviyorsanız deneyebileceğiniz en iyi yaz yemeğidir.
Krieger Yemek Felsefesi
Kayıtlı bir diyetisyen olan Krieger, bugün televizyonda yemeyi sevdiğimiz şeyler için sağlıklı seçimler yapan çok az sayıda şeften biri. Halka açık TV şovuyla Gerçekten güzel lly yemeği Ve Gıda Ağı Sağlıklı iştahKrieger, ev şeflerinin sevdikleri yemekleri doğru yaklaşımla gerçekten alabileceklerini bilmelerini sağlamak için bir platform oluşturdu.
“Yiyecekleri bir ‘alışkanlık”, “bazen” veya “nadiren” olarak görmeye odaklanıyor dedi. AARP. Sebzeler, bütün meyveler, tam tahıllar, kabuklu yemişler, tohumlar, baklagiller, sağlıklı yağlar, deniz ürünleri ve yağsız protein gibi “olağan” gıdalardan yediklerinizin omurgasını oluşturursunuz. Diğer yiyecekler “bazen” ve “nadiren” dir. – İçine serpebilirsiniz, lezzet ve doku katabilir. “Asla” diye bir şey yoktur: stres ve suçluluk duygusunu ortadan kaldıran yasak meyve yoktur.
Krieger doğdu ve yemeği sever
Washington Post Köşe yazarı ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli yemek kitapları yazmıştır: Hepsi bir arada Tek bir kapta, tavada veya tepside eksiksiz, sağlıklı yemekler sunar; Odaklı Sağlık Planı Küçük değişiklikler, büyük sonuçlar; Ve Canın istediğin yemek.
İki kez kazanan James Beard Ödüllü kariyer, “lezzetli ve sağlıklı kelimelerin aynı cümlede kullanılabileceğini” kanıtlamak etrafında dönüyor. Onun için bir ilham kaynağı olduğunu söyledi SparkPeople 2009 yılında çocukluğundan geldi.
İLGİLİ: Food Network’ün en büyük şikayeti? Yeterli “sağlıklı” yemek pişirme fırsatı yok
Gençken ağır siklet olan Krieger, “Yemekleri sevmek için doğdum” dedi. Annem diyetisyen olmanın itfaiyecime benzediğini söyledi. Bir şey bana çarptı ve cildimden rahatsız oldum. “
New York Times En çok satan yazar, “belirli yolları olduğunu kabul ediyor. Bir şeyler basit ve lezzetli olabilir. Son favorim Dijon hardalı ve somon dilimleri üzerinde bal.”
Doldurulmuş hindi burger tarifi
Eşsiz ve lezzetli Burger Krieger tarifi (tam tarif bulunur BuradaSadece beş malzemeyle aynı zamanda benzersiz şekilde basit: öğütülmüş hindi göğsü, kavrulmuş kırmızı biber, kısmen rendelenmiş mozzarella peyniri ve tuz / karabiber.
Sekiz parça hindi eti yaptıktan sonra, dört parça krep üzerine iki yemek kaşığı közlenmiş kırmızı biber ve mozzarella peyniri koyun.
Sonra, diğer dört köfteyi üstüne koyun ve doldurulmuş dört hamburgerin kenarlarını kapatın. Tuz ve karabiber her iki tarafı da beş dakika ızgaraya atın ve tadını çıkarın.
More Stories
PNE Kış Fuarı 2023: tarihler, ilgi çekici yerler, bilet maliyeti ve bilgiler
Frazee, 27-30 Temmuz’da 69. Türkiye Günleri’ne ev sahipliği yapacak – Detroit Lakes Tribune
Türkiye İstatistik Kurumu: Türklerin yüzde 85’i geçen yıl sinema ve kültürel etkinliklere katılmadı