Bi-görevli yürüyüş, hızlandırılmış beyin yaşlanmasının erken bir göstergesi olabilir

özet: İkili görevleri yerine getirme, yürüme ve konuşma yeteneği 55 yaş civarında azalmaya başlar. Bu düşüş, yaşlanmayla ilişkili fiziksel değişikliklerden ziyade biliş ve temel beyin işlevindeki değişikliklerin bir sonucudur.

kaynak: Yaşlılar için İbranice Henda ve Arthur Marcus Geriatrik Araştırma Enstitüsü

Yürümek, genellikle konuşma, işaretleri okuma veya karar verme gibi diğer görevleri yerine getirirken gerçekleştirilen karmaşık bir görevdir.

Çoğu insan için 65 yaşından sonra “çifte görev” yürüme performansını kötüleştirir ve dengesizliğe yol açabilir. İlginç bir şekilde, ikili görevlerden daha fazla etkilenen yaşlı yetişkinler, düşme ve bunama dahil olmak üzere olumsuz sağlık sonuçlarına maruz kalma riski daha yüksektir.

dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma çalışması. Sağlıklı Uzun Ömürlü Lancet Yürürken ikili görevleri yerine getirme yeteneğinin, geleneksel olarak 65 yaş eşiğiyle tanımlandığı gibi “yaşlanmadan” on yıl öncesine kadar, 55 yaşına kadar azalmaya başladığını bildirdi.

Ayrıca, aynı anda yürüme ve konuşma yeteneğindeki bu azalmanın fiziksel işlevdeki değişikliklerden kaynaklanmadığı, bunun yerine biliş ve temel beyin işlevindeki değişikliklerden kaynaklandığı bulundu.

Baş yardımcı yazar Junhong Zhou, Ph.D. , Kıdemli Bilim Adamı Yardımcısı, Hinda ve Arthur Marcus Yaşlanma Araştırma Enstitüsü.

“Barcelona Beyin Sağlığı Girişimi (BBHI) adlı bir çalışmanın parçası olan 40 ila 64 yaş arasındaki çok sayıda bireyi değerlendirdik. Normal, sakin koşullarda yürüme yeteneğinin bu yaş grubunda nispeten sabit kaldığını fark ettik. .

“Ancak, nispeten sağlıklı olan bu grupta bile, katılımcılardan aynı anda yürümelerini ve zihinsel bir aritmetik görevi yapmalarını istediğimizde, altmışlı yılların ortalarından itibaren yürüyüşte ince ama önemli değişiklikler gözlemleyebildik.”

Zhou, “Bu, beynin aynı anda iki görevi yerine getirme yeteneğini kontrol eden basit bir ikili görev yürüme testinin, beyin işlevinde erken yaşla ilgili değişiklikleri tespit edebileceği ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde bunama riskinin arttığını gösterebileceği anlamına geliyor” dedi. söz konusu.

Makale, Boston’daki Yaşlılar için İbranice Yaşam’daki Henda ve Arthur Marcus Enstitüsü ile Barselona Beyin Sağlığı Girişimi’nin (BBHI) uygulandığı Barselona, ​​​​İspanya’daki Guttmann Enstitüsü’ndeki araştırmacılar arasındaki benzersiz bir işbirliğinden ortaya çıktı.

BBHI’nin baş araştırmacısı, Barselona Üniversitesi’nden Profesör David Patrice-Vaz, Diana ve Sidney Yürüyüş Hafıza Sağlığı Merkezi Tıbbi Direktörü ve Henda ve Arthur Marcus Yaşlanma Araştırmaları Enstitüsü Kıdemli Bilim İnsanı Dr. Alvaro Pascual Leon’dur. BBHI Bilimsel Direktörü olarak görev yapan İbranice Kıdemli Yaşam.

“Sakin bir şekilde yürümeye kıyasla, ikili görev koşulları altında yürümek, motor kontrol sistemine stres ekler çünkü iki görev (yürüme ve zihinsel aritmetik, örneğin) beyinde paylaşılan kaynaklar için rekabet etmelidir. Bu stres ve sürdürme Her iki görevde de uygun performans, yaşlılıkta azalma eğiliminde olan önemli bir beyin işlevidir.

Zhou, “Çalışmamız önemli çünkü bu tür beyin plastisitesindeki değişikliklerin daha önce düşünülenden çok daha erken gerçekleştiğini buldu.” Dedi.

Zhou, “Artık, yürüme kontrolünde yaşa bağlı değişiklikler ve bunun biliş ve beyin sağlığı ile nasıl ilişkili olduğu konusunda daha net bir resme sahibiz.” Dedi.

“Önemli olarak, iki görevli yürüyüşün tüm grup genelinde yaşla birlikte azalma eğiliminde olduğunu belirtmiş olsak da, çalışmadaki her birey bu tanıma uymuyor.”

“Örneğin, ikili görev testini gerçekleştiren 60 yaş üstü katılımcıların yanı sıra 50 ve hatta daha genç katılımcılar olduğunu gözlemledik. Bu, yaşlandıkça çift yürüme performansının mutlaka düşmediği anlamına geliyor. yaşlanma etkilerine karşı daha dayanıklıdır.

“Çalışmamızın, ikili görev performansının yaşlılığa kadar sürdürülmesini destekleyen yaşam tarzı ve diğer değiştirilebilir faktörleri ve bu faktörleri hedef alan müdahaleleri keşfetmeye yönelik gelecekteki araştırma girişimlerini teşvik edeceğini umuyoruz.”

Bulgular

BBHI çalışmasına 5 Mayıs 2018 ile 7 Temmuz 2020 arasında 996 kişi dahil edildi ve bunlardan 640 katılımcı bu süre zarfında (ortalama 24 gün) yürüyüş ve bilgi değerlendirmelerini tamamladı. [SD 34] birinci ve ikinci ziyaret arasında) ve analize dahil edildi (342 erkek ve 298 kadın). Yaş ve ikili görev performansı arasında doğrusal olmayan ilişkiler gözlemlendi.

54’ten başlayarak, zaman adımı için DTC (β ​​= 0 27) [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) ve adım süresi değişimi (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) yaşla birlikte artar. 54 yaşında veya daha büyük bireylerde, artan DTC ile ilişkili genel bilişsel işlev, adım süresiyle birlikte azaldı (β = -0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) ve zaman dalgalanmalarını (β = –0 19) atlamak için DTC'yi artırın [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

Beyin yaşlanma haberleriyle ilgili bu araştırma hakkında

yazar: basın ofisi
kaynak: Yaşlılar için İbranice Henda ve Arthur Marcus Geriatrik Araştırma Enstitüsü
iletişim: Basın Ofisi – Hinda Life ve Arthur Marcus Geriatrik Araştırma Enstitüsü için Kıdemli İbranice
resim: resim kamu malıdır

Orijinal arama: açık Erişim.
“İspanya’daki orta yaşlı yetişkinlerde yaşa bağlı bilişsel işlevin ikili görev yürüyüşüne katkısı: bir popülasyon çalışmasından gözlemlerJunhong Zhou ve diğerleri tarafından yazılmıştır. Sağlıklı Uzun Ömürlü Lancet

Özet

İspanya’daki orta yaşlı yetişkinlerde yaşa bağlı bilişsel işlevin ikili görev yürüyüşüne katkısı: bir popülasyon çalışmasından gözlemler

arka plan

İkili görevlerde bozulmuş yürüme performansı, 65 yaş ve üstü yetişkinlerde düşme riski ve bilişsel gerileme ile ilişkilidir. İkili görev yürüyüş performansının ne zaman ve neden bozulmaya başladığı bilinmemektedir. Bu çalışma, orta yaşta (yani 40-64 yaşlarında) yaş, iki-görevli yürüme ve bilişsel işlev arasındaki ilişkileri karakterize etmeyi amaçladı.

Yöntemler

Barselona, ​​​​İspanya’da devam eden uzunlamasına bir kohort çalışması olan Barselona Beyin Sağlığı Girişimi (BBHI) Çalışmasına katılan 40-64 yaş arası toplumda yaşayan yetişkinlerden elde edilen verilerin ikincil bir analizini gerçekleştirdik. Katılımcılar, yardım almadan bağımsız olarak yürüyebiliyorlarsa ve analiz sırasında hem yürüyüş hem de biliş değerlendirmelerini tamamlamışlarsa ve çalışma protokolünü anlayamadılarsa, klinik olarak teşhis edilmiş herhangi bir nörolojik veya psikiyatrik hastalığı varsa ve uygun değilse dahil edilmeye uygundu. Ekstremitelerde (alt ekstremitelerde) bilişsel bozulma veya ağrı, osteoartrit veya anormal bir yürüyüşe neden olabilen romatoid artrit. Adım süresi ve adım süresi değişkeni, tek görev (yani sadece yürüme) ve ikili görev (yani, seri çıkarmalar yaparken yürüme) koşulları altında ölçülmüştür. İkili görev maliyeti (DTC; tek görev koşulundan ikili görev koşullarına yürüme sonuçlarındaki yüzde artış) her yürüyüş sonucu için hesaplandı ve analizlerde birincil ölçü olarak kullanıldı. Beş bilişsel alan için genel bilişsel işlev ve bileşik puanlar, nöropsikolojik testlerden elde edildi. İkili görevler için yaş ve yürüyüş arasındaki ilişkiyi açıklamak için yerel olarak tahmin edilen dağılım grafiği yumuşatma ve bilişsel işlevin gözlemlenen biyolojik yaş ile ikili görevler arasındaki ilişkiye aracılık edip etmediğini belirlemek için yapısal eşitlik modellemesi kullandık.

Bulgular

BBHI çalışmasına 5 Mayıs 2018 ile 7 Temmuz 2020 arasında 996 kişi dahil edildi ve bunlardan 640 katılımcı bu süre zarfında (ortalama 24 gün) yürüyüş ve bilgi değerlendirmelerini tamamladı. [SD 34] birinci ve ikinci ziyaret arasında) ve analizimize dahil edildi (342 erkek ve 298 kadın). Yaş ve ikili görev performansı arasında doğrusal olmayan ilişkiler gözlemlendi. 54’ten başlayarak, zaman adımı için DTC (β ​​= 0 27) [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) ve adım süresi değişimi (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) yaşla birlikte artar. 54 yaşında veya daha büyük bireylerde, artan DTC ile ilişkili genel bilişsel işlev, adım süresiyle birlikte azaldı (β = -0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) ve zaman dalgalanmalarını (β = –0 19) atlamak için DTC'yi artırın [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

Açıklama

İki görevli yürüme performansı, yaşamın altıncı dekadında düşmeye başlar ve bu noktadan sonra bilişteki bireyler arası değişkenlik, ikili görev performansının büyük bir bölümünü açıklar.

finansman

La Caixa Vakfı, Guttmann Enstitüsü ve Abertis Vakfı.