Beslenme Raporu: Osmo, Karbonhidrat Yakıtı, Bahar, Rec Pak ve daha fazlası!

Sea Otter’da atıştırma alışkanlığım, ücretsiz numuneler için tüm gıda markalarını araştırdı ve burada sıvı alımı, iyileşme ve yakıt ikmali için gereken tüm yeni şeyler var.

Yukarıda, yeni Osmo Dayanıklılık Örnekleyici Paketi Her lezzette ürünlerinin her birinden bir paket içerir. Buna ön hidrasyon, spor içeceği karışımları, hızlı iyileşme ve hem kafeinli hem de kafeinsiz versiyonlarda yakıt dahildir. MSRP $24,00.

Bu paket mümkün çünkü sadece bir hizmet paketi eklediler. Hızlı İyileşme İçeceği Karışımı Ve Uçuş öncesi sıvı içecek karışımını doldurun. Evet, daha fazla paket var, ancak seyahat için veya büyük bir yolculuk evden başka bir yerde sona erdiğinde ve protein ihtiyacını karşılamanız gerektiğinde gömlek cebine atmak harika. Yeterince protein alıyorsunuz değil mi?

Karbonhidrat yakıtı

Carbs Fuel, yüksek karbonhidratlı, aromasız bir jel kullanmaya başlayan daha yeni bir markadır. 50 gram karbonhidrat artı biraz sodyum için tanesi 2 dolar, ki bu da porsiyon başına diğer jellerin çoğundan çok daha fazla kalori anlamına geliyor. Onları denedik ve harika çalışıyorlar. Oldukça tatlıdır, iyi bir tutarlılığa sahiptir ve yeterince yoğundur ve dolar başına daha fazla karbonhidrat sağlar… Sevilmeyecek ne var ki?

Spor içeceği karışımları yepyeni, porsiyon başına 75 gram karbonhidrat, 300 kalori ve 500 mg sodyum sağlamak için basit ve karmaşık karbonhidratların bir karışımını kullanıyor. Hiçbir ilave lezzet yoktur, yalnızca temiz ve basit yakıt vardır. 1000 gramlık paket için MSRP 36$’dır, porsiyon sayısı kullanıma bağlıdır.

Bahar enerjisi

Bahar enerjisi Ana bileşenler ve karbonhidrat kaynağı olarak gerçek gıdayı (organik basmati pirinci gibi) kullanan farklı türde bir enerji jelidir.

Bu muhteşem sos aromasında, lezzet ve kalori için gerçek elma sosu ve suyunun yanı sıra patates ve akçaağaç şurubu kullanılır. Limon suyu koruyucu olarak sitrik asit içeriyor ve bu da onu gördüğüm en temiz gerçek gıda ürünlerinden biri yapıyor. Tadı da çok güzel.

Kullanılmayan

Eğer denemediyseniz MapleAid yeterince kullanılmıyor Spor içeceği ama akçaağaç şurubunu seviyorsanız denemeye değer. Ve bu bireysel paketlerin sunduğu tam olarak budur, akçaağaç şurubu ile tatlandırılmış bir hidrasyon karışımı için bir su şişesine (ideal olarak 16-20 ons) ekleyebileceğiniz konsantre bir sıvı. Merak ediyorsunuz ama tetiği çekmeye hazır değil misiniz? Biraz limonata yapın ve akçaağaç şurubuyla tatlandırın. Bunu beğendiyseniz bunu seveceksiniz.

Taktik ORS

Yapımcılardan sıvı Spor içecekleri, onların Taktik üretim hattı Uygun kişilere, ilk müdahale ekiplerine ve saatlerce bisiklete binmeyen veya koşmayan ancak sıvı alımına ihtiyaç duyan diğer kişilere yönelik düşük kalorili, sıvı alımı odaklı bir karışımdır. Sukralozun sakıncası yoksa, dört çeşidi bulunan lezzetli bir seçenektir.

Ve canlandı

gördüm Ve canlandı Daha önce enerji içecekleri satıyorlardı ancak tam bir antrenman öncesi, sıvı alımı, enerji ve toparlanma ürünleri serisine sahip oldukları hakkında hiçbir fikirleri yoktu. Uzun vadeli dayanıklı içecek karışımları sağlam görünüyor, bu nedenle kazançlarınızı tam bir tarafla seviyorsanız f&©k Evet kardeşim, dostum Markalar, doğrulandı.

Rick Buck

Uzun mesafe bisikletçileri, bisikletçiler veya aslında tatlı ve şekerli jeller istemeyen ancak uzun yolculuklarda çok fazla kalori almaktan hoşlananlar (eller yukarı) için, Rick Buck Yemek değiştirme torbaları.

Su eklemeniz gerekir, ancak bunu açmadan önce yapabilirsiniz veya çantanızı hafif tutun ve suyun duracağını biliyorsanız biraz daha sonra için saklayın. Her biri 700 kalori, yağ, protein ve karbonhidrat kaynaklarının yanı sıra vitamin ve minerallerin birleşimini içerir. Denemedim ama içindekiler sizi sadece karbonhidrat/şeker içeren ürünlere göre daha uzun süre tok tutacağını söylüyor. MSRP kutu başına yaklaşık 9,50 dolar.

Kodiak

Kodiak Genellikle etkinliklerde krep dağıtırlar ki bu harikadır, ancak bu yıl yeni bir Crunchy Granola Bar’ı vardı.

Diğer ürünleri gibi protein açısından da özellikle buğday ve bezelye proteinlerinden daha yüksektir. Örneğin Nature’s Valley’den daha kuru ve daha az tatlıdır, ancak 10 gram kas yapıcı protein içerir ve biraz daha doyurucudur. Ayrıca, iki paket başına yalnızca 1 dolar, bu da onu diğer spor beslenme barlarının çoğuyla karşılaştırıldığında pazarlık haline getiriyor.

Sertifikalı Piedmont sığır eti

Sertifikalı Piedmont sığır eti Lezzetli, otla beslenen ve nitrat ve nitrit içermez. Nebraska ineklerinden gelir ve üç çeşidi mevcuttur.

MSRP, 3 onsluk paket başına yaklaşık 9 ABD dolarıdır ve Hickory, Bold & Spicy ve Teriyaki tatlarında mevcuttur.

Gerçekten harika hazır kahve

çok harika Hazır kahve aslında oldukça harika. Tek servislik paketlerde mevcut, ama aynı zamanda 50 porsiyonluk torbalarda da mevcut; bunu daha da çok seviyorum çünkü genellikle daha büyük fincanlarda kahve yapıyorum ve aynı zamanda tek porsiyonluk ambalaj atıklarından da nefret ediyorum. Ayrıca hafif kızartma yapmalarını da gerçekten seviyorum çünkü gerçek “hafif kavrulmuş” hazır kahveyi bulmak zor. Soğuk içeceklerin yanında da harika çalışıyor. Kutular 15 Dolar (5 paket), poşetler 60 Dolar (bir fincanda 50 porsiyon).

Tekno

Bu beslenmeyle ilgili değil ama kesinlikle sizi ayakta tutabilecek bir şey (ve ayrı bir makaleyi hak etmeyecek kadar küçük). Tekno Yeni Poison Ivy/Poison Oak tek kullanımlık mendiller, bu tür bitkilerden mahvolmuş bizler için bir lütuftur (tekrar el kaldırır). Çantanızda veya arabanızda bir kaç tane bulundurun ve Santa Cruz gibi sadece yer örtüsüne bakarak kızarıklık yaşayabileceğiniz yerlerde bisiklet sürdükten sonra bunları kullanın. Ayrıca ormanda dolaşıp kim bilir nelere çarptığınız iş günleri için de harikadır.